Мамы, прочитайте!

Данную информацию я нашла в Интернете!  Мне очень понравилось! Оценивайте! Читайте, вдумывайтесь! Криками ничего хорошего не добьетесь!

Говорите своему ребенку:

1. Я люблю тебя.
2. Люблю тебя, не смотря ни на что.
3. Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
4. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.
7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
8. Спасибо.
9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.
10. Моё любимое воспоминание за день, когда мы с тобой что-то делали вместе.

Рассказывайте:
11. Историю их рождения или усыновления.
12. О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие.
13. Историю о том, как вы выбирали им имена.
14 О себе в их возрасте.
15. О том, как встретились их бабушки и дедушки.
16. Какие ваши любимые цвета.
17. Что иногда вам тоже сложно.
18. Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает - *люблю тебя*.
19. Какой у вас план.
20. Чем вы сейчас занимаетесь.

Слушайте:

21. Вашего ребенка в машине.
22. Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.
23. Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.
24. На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
25. Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка.

Спрашивайте:

26. Почему ты думаешь это случилось?
27. Как думаешь, что будет если .....?
28. Как нам это выяснить?
29. О чем ты думаешь?
30. Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?
31. Как думаешь, какое "оно" на вкус?

Показывайте:

32. Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.
33. Как свистеть в травинки.
34. Как тасовать карты, сделать веер/домик.
35. Как резать еду.
36. Как складывать белье.
37. Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.
38. Привязанность к вашему супругу.
38. Что заботиться о себе, ухаживать за собой очень важно.

Выделите время:

39. Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
40. Чтобы посмотреть на птиц.
41. Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.
42. Ходить в какие-то места вместе.
43. Копаться вместе в грязи.
44. Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.
45. Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет.

Порадуйте своего ребенка:
46. Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.
47. Положите шоколад в блины.
48. Выложите еду или закуску в форме смайлика.
49. Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.
50. Играйте с ними на полу.

Отпускайте:

51. Чувство вины.
52. Ваши мысли о том, как должно было быть.
53. Вашу потребность быть правым.

Отдавайте:

54. Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.
55. Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.
56. Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.
57. Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.
58. Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.
59. Делайте ванну в конце длинного дня.
60. Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку.

Спасибо огромное за внимание! 

Поля :)

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК ЗА 5 МИНУТ

на половину лимона 3-4 капли меда. Натрите лимоном с медом вашем лице,черные точки в областях, как нос, подбородок и т.д. Оставьте лимон с медом на лице на 5 минут, затем промыть холодной водой. Вы увидите результат сразу. Кроме того, увлажняет.
Спасибо за внимание! Скоро выйдут видео с моим участием.
С ув. Полина

Чудо-маска от выпадения и для роста волос

— 2 столовые ложки сухой горчицы
— 1 желток
— 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, я даже как-то подсолнечное сыродавленое добавляла)
— 2 столовые ложки воды

Приготовление маски:
добавляем необходимые ингредиенты в любой последовательности и тщательно перемешиваем. Получается вот такая кашица очень хорошей и правильной консистенции, которая отлично наносится, не течет. Получившейся кашицы с лихвой хватит для нанесения. 
Нанесение, выдержка и смывание:маску наносим на грязные сухие волосы по проборам, проборы я делаю через каждый сантиметр. Когда нанесла одеваю на голову пакетик, старую шапку и хожу с маской 1 час. Маска смывается очень легко, шампуня после нее надо в 2 раза меньше, чем я беру обычно (не зря же некоторые моют голову горчицей ). После высыхания волосы не издают никаких неприятных запахов, как это часто бывает с домашними масками.

Важные моменты!
— маска делается курсом: раз в неделю на протяжении 4-5 недель, затем надо делать перерыв
— в первый раз может сильно печь — в таком случае потерпите хотя бы 20 минут и смывайте. В следующий раз кожа головы привыкнет и время выдержки можно будет увеличить
— если волосы суховаты, то маска может немного подсушить концы. В таком случае я советую на корни нанести горчичную маску, а на концы ваше любимое масло для волос, тогда ничего не посушит)
— будьте осторожны при смывании маски! Она хоть и смывается очень быстро, но при попадании в глаза будет не очень приятно
— обладательницам чувствительной кожи головы я бы не очень советовала такую маску или стоит попробовать на небольшом участке.

Результат:

1. После первого применения волосы перестали выпадать! Если бы мне кто-то сказал такое, не поверила бы! Видимо мои волосы выпадали из-за плохого кровоснабжения луковиц волос, поэтому мне маска помогла. Причины выпадения у всех разные, поэтому кому-то она может не помочь. Но в любом случае стоит попробовать, ничего не потеряете. 
Кстати, я пробовала подобные разогревающие маски — втирала перцовку и горчичную делала, но с другими ингредиентами — они мне не помогли, помогла именно эта маска.
2. Прошло уже 2 месяца, а результат держится! А не так, как с некоторыми средствами от выпадения — пока делаешь помогают, а перестал пользоваться и все по новой
3. Кожа головы меньше жирнится после такой масочки, что для меня является огромнейшим плюсом!
4. У меня начал расти сильный подшерсток! Как я этому рада! Помню я его выискивала на своей голове, думала, ну раз уж выпадают, так может новые растут усиленно? Стала раздвигать сильно пробор, смотрела и так и сяк, но не было у меня новых волосиков, совсем не было… Помню, как я расстроилась жутко по этому поводу. Теперь же мой подшерсток торчит отовсюду! Какая это для меня радость!!!

Спасибо за внимание! 
С любовью Поля ! ♥
P.S. Советом поделилась хорошая знакомая :)

МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС

Еще одна маска для быстрого роста волос, дающая заметные результаты: взбейте в блендере банан, яйцо, ложку меда и ½ стакана темного пива, а затем нанесите на волосы. Все эти ингредиенты маски содержат различные активные вещества, которые необходимы для быстрого роста и здоровья волос. Но злоупотреблять этим средством не следует, маску нельзя применять чаще одного раза в неделю.

Спасибо большое за внимание! 

С ув. Полина

Прыщи на лице отвечают за внутр. органы

Делайте выводы!

 С ув. Поля

-1,5 кг за ночь? Реально!

Мочегонные средства использовать нельзя - гарантированы слабость и вялость + всю ночь вместо сна бегать в туалет. 

Тогда делаем так :
На 250 мл кефира берем 1/3 куска сахара и выпиваем перед сном. Утром нет 1-1,5 кг веса. 

Как это так? Если вы долго не употребляли молочку и сахар, то эта смесь является тяжелыми углеводами, а для их усвоения расходуется много энергии.
Но это срабатывает раз в 2 месяца, да и чаще использовать нельзя, только в экстренном случае. 
Спортсмены иногда так сгоняют вес перед соревнованиями.

Любовь

Хочу поделиться с вами историей одной любви... всё понятно без слов...

Спасибо за внимание! Поля

Синяки под глазами

Интересный рецептик:

1) 1ч.л.ромашки залить 0,5 ст.кипятка,настоять.разделить на 2 части,одну использовать в гор.виде,др.в холодном по 10 минут.примочки!
2) чайные пакетики прохладные на 5-10 мин.прикладывать
3) нарез.огурец на 15-20 минут дважды в день
4) берем марлю и туда по 1ч.л творога на 10 минут
5) смесь миндального масла и меда накладывать каждый день перед сном 2-3 недели!
6) отварная картошка в мундире нарез.круп.брусочками и на глаза 5-10 минут не горячая
7) ежедневно кубиками льда вокруг глаз протирать,утром и вечером!

С ув. Поля

маска "Волшебная"

Для того чтобы забыть о двух словах "проблемная кожа" предлагаю попробовать вот такую простую масочку:

● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

Удачи! 
Ваша Поля! 

Полезные привычки красивой женщины

1. Первой полезной привычкой для каждой красивой женщины является здоровый полноценный сон, который позволяет организму отдыхать и восстанавливать силы. Для каждого человека количество сна сугубо индивидуально, но не менее восьми часов. Также нужно помнить о том, что самый полезный сон до полуночи, поэтому нужно стараться не засиживаться допоздна. Привыкание к правильному режиму сна происходит довольно быстро – за 5 – 7 дней. Если возникают проблемы с засыпанием, то можно каждый вечер проделывать ритуал, помогающий расслабиться – теплая ванна, стакан молока и т.д.


2. Второй полезной привычкой является потребление каждый день необходимого для организма количества жидкости. Нормой является три литра в сутки. Именно вода, по словам Клаудии Шиффер является секретом ее молодости и красоты. Лучше всего при выборе напитков отдать предпочтение негазированной минеральной воде и зеленому чаю. Помимо воды вместе с ними в организм попадут минералы, витамины и микроэлементы. Для упрощения получения привычки пить много, необходимо поставить бутылки с водой возле кровати, на кухне и на рабочем столе. Через несколько недель организм сам без напоминаний будет подавать сигнал пить.

3. Третьей привычкой является снятие макияжа сразу по приходу домой, а не перед сном. Даже самый лучший тональный крем или пудра затрудняют дыхание кожи и закупоривают поры, поэтому не стоит продлевать их негативное воздействие. Лучше всего использовать мягкий лосьон или молочко, а после очищения нанести питательный увлажняющий крем, который нейтрализует негативное воздействие окружающей среды. Эта привычка приобретается довольно быстро, так как ощущения чистоты и свежести понравится сразу.

4. Как известно руки выдают возраст женщины, поэтому тщательный уход за ними является обязательной четвертой привычкой. Нужно приучить себя наносить на руки питательный крем каждый раз после мытья. Это самое малое, что можно для них сделать. Днем можно использовать гель или крем с легкой текстурой, а вечером наносить более жирный и питательный. Срок приобретения привычки – две недели, после истечения этого времени вы будете чувствовать себя некомфортно без крема и полюбите новое приятное ощущение мягкости и нежности ваших рук.

5. Пятой привычкой красивой и здоровой женщины является ежедневная пешая прогулка на свежем воздухе. Сидячий образ жизни негативно влияет на организм, вызывает различные заболевания и нарушения, поэтому просто необходимо каждый день выделять несколько часов на прогулку, которая является оптимальной физической нагрузкой. Можно начать с малого – 15 -20 минут в день, а потом постепенно увеличивать время. Чтоб было веселее можно брать с собой плеер с любимой музыкой или подругу. Привыкание к прогулкам вырабатывается в течение трех – четырех недель.


6. Шестая полезная привычка – увлажнение. В современных помещениях масса электрических приборов, кондиционеров и прочих устройств, который делают воздух сухим, в результате чего страдает кожа. Она начинает шелушиться, сохнуть, возникают воспаления и покраснения. Для пополнения уровня влаги в течение дня нужно всегда иметь при себе термальную воду, которая не вредит макияжу и в тоже время насыщает клетки. Вечером не стоит забывать об увлажняющем креме. Буквально через неделю состояние кожи заметно улучшиться, а через две-три вы уже не сможете обходиться без этой приятной процедуры.


7. Седьмым и последним правилом красавиц является обязательный ежедневный завтрак, который является основой каждого дня. Ни в коем случае не стоит отказываться от пищи по утрам и заменять ее кофе, ведь именно завтрак насыщает организм и дает силы. Оптимальный вариант – хлопья, стакан сока или йогурта, яблоко или банан. Такой сбалансированный завтрак содержит все необходимые вещества и витамины. Чтоб избавиться от плохого утреннего настроения завтрак можно насыпать в яркую посуду с веселыми рисунками, которая непременно вызовет улыбку. Привыкнуть завтракать в среднем можно за одну - две недели.

Надеюсь эти советы хоть чуточку впомогут!
Желаю вам выглядеть всегда красивыми и ухоженными! Спасибо за внимание!
 Поля

Стоп бородавки! Народные средства от бородавок

Берут скорлупу от зеленого грецкого ореха и смазывают им бородавки несколько раз в день. Через время место смазывания темнеет, бородавки уменьшаются и пропадают.

Бородавку смазывают разрезанным чесноком не менее раза в день на протяжении 3 недель.

Растворяют гидроперит (4 таблетки) в 10 мл воды. Смачивают в этом растворе ушную палочку и осторожно смазывают бородавку несколько раз ко дню. Результат заметен через неделю.

Смачивают ватку в уксусе и протирают им пораженные участки до полного исчезновения. Это помогает при небольшом размере бородавки.

Растворяют столовую ложку соли в 50 мл воды и добавляют туда же крупную сливу без косточки. Смесь оставляют на сутки. По истечению времени воду сливают, а сливу разминают до состояния кашки. К ней добавляют 15 мл уксуса (9%). Эту смесь необходимо положить единоразово на бородавку и заклеить все это пластырем на сутки. Потом компресс снять. Через время бородавка усохнет и отвалится.

Из краснокочанной капусты выжимают сок, смачивают в ней салфетку, прикладывают к бородавке, сверху кладут бумагу для компрессов, забинтовывают и оставляют на ночь. Повторять до полного излечения.

Можжевельник обыкновенный (именно обыкновенный, а не можжевельник казацкий ядовитый).
Для выведения бородавок используют только черные плоды можжевельника. Из них готовят мазь и смазывают ею бородавки ежедневно перед сном.
Берут плоды, хорошо измельчают и смешивают с растительным маслом 1:1. Смесь перекладывают в кастрюльку с плотно закрывающейся крышкой и ставят на водяную баню на час. Спустя время процеживают через марлю. Мазь готова.
Можно настоять в стакане водки 30 г смеси хвои и плодов можжевельника обыкновенного в течение 20 дней. Таким настоем надо протирать бородавки раз в день до их исчезновения.

Довольно необычный способ лечения поваренной солью. Берут мешочек с 5 кг соли и «моют» в ней руки, как будто намыливаете их. Делать это надо по 5-10 минут ежедневно не мене 7 дней, желательно на ночь, потому что после процедуры нельзя мять руки около 3 часов. Через положенное время с рук станет слезать кожа, а вместе с ней и бородавки. Кстати, метод совершенно безболезненный.

Спасибо большое за внимание!!! Поля

Маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос

Этой маской поделилась со мной девочка, которая "изобрела" эту маску экспериментальным путём!

"Волосы из-за постоянной сушки были в ужасном состоянии, сухие, ломкие, не поддающиеся укладке(( я перевернула весь Интернет, какие маски только не испытывала на себе, но эффекта особого не видела... потом начала сама пытаться подбирать ингредиенты и именно после ЭТОЙ маски увидела ХОРОШИЙ результат!!! Волосы ожили на глазах!" (с)

Для приготовления маски потребуется:

- кефир - полстакана
- любое масло (оливковое, репейное) - 1 ст.л.
- мед жидкий - 1 ч.л.
- любой бальзам, а лучше косметическую маску - 1 ч.л. (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
- картофельный крахмал для густоты (можно муку, но лучше крахмал) - примерно 2-3 ст.л.

В итоге должна образоваться консистенция сметаны, подогреваем всё это на водяной бане, наносим на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку для душа, укутываем в полотенце и ждем. Маску держать не менее получаса! я обычно выжидаю 1 час, потом смываю шампунем, но стараюсь промывать только у корней, кончики особо не затрагивайте шампунем! Потом нанести  бальзам на минутку и всё!

Желаю успехов! Поля.

5 главных советов по уходу за ногтями

Совет №1. Питание

Чтобы ногти не слоились и перестали ломаться, нужно питать их кремами или маслами. Есть несколько способов:

Регулярно делать ванночки для ногтей из оливкового масла или наносить его кисточкой на ногти и кожу вокруг них (ногти сразу приобретают здоровый вид, кожа увлажняется, заусенцы пропадают, ногти быстро растут и крепнут)
Использовать специальные масла - они бывают разные, для разных типов ногтей и вы сможете подобрать себе нужный, к тому же их удобно использовать
Использовать крема для рук и ногтей как можно чаще - в машине, на работе, перед сном, после душа. И руки станут бархатистыми, ногти сразу преобразятся!


Совет №2. Форма

Ногти нужно подпиливать не реже раза в неделю, пилочка должна идти в одном направлении, что бы ногти не слоились. Никогда не отрезайте «под корешок» края ногтей - они могут врастать.

Совет №3 Массаж
Массаж рук и ногтей способствует быстрому росту и укрепляет ногти, к тому же его можно делать тогда, когда Вам удобно! Результат будет виден уже через пару дней.

Совет № 4 Маникюр
Перед маникюром обязательно распарьте ногти в ванночке, или делайте маникюр после мытья посуды или душа. Не в коем случае не делайте маникюр на грязную и сухую кожу рук! Вы рискуете получить заусенцы и воспаления в них!

Совет № 5 Кожа рук
Не стоит вырывать заусенцы, их нужно удалять специальными щипчиками. Кутикулу нужно удалять очень аккуратно, и только после применения специального средства для размягчения кутикулы!

Спасибо за внимание!!!

Успехов!

С ув. Поля